Nuestras especialidades únicas

  • Asesoramiento nutricional personalizado

  • Consejos para un diario de alimentación personalizado

  • Asesoramiento personalizado sobre suplementos

  • Asesoramiento personalizado de recetas

¿Por qué InnerBuddies?

    • Enfoque integral basado en la ciencia

      En InnerBuddies, integramos experiencia en microbioma intestinal, ciencia nutricional y tecnología de inteligencia artificial avanzada, todo respaldado por evidencia científica en colaboración con la Universidad de Maastricht.

    • Recomendaciones personalizadas

      Reciba recomendaciones personalizadas adaptadas a su perfil de microbioma. Nuestros consejos, fáciles de entender y prácticos, han demostrado mejorar la calidad del sueño y aumentar el nivel de energía de nuestros clientes.

    • Pruebas e informes fáciles de usar

      Experimente la simplicidad de nuestra prueba en casa con instrucciones claras y fáciles de usar. Nuestro panel intuitivo está diseñado para una fácil comprensión y se actualiza periódicamente con las últimas investigaciones.

    Koen Venema

    Experto en flora intestinal en la Universidad de Wageningen y Centro de Investigación

    "Empecemos. Agárrense fuerte porque estamos a punto de emprender un viaje salvaje por la fiesta del microbioma intestinal. Algunas bacterias se alimentan de vegetales, mientras que otras de carne.

    Como en cualquier fiesta, a veces las bacterias también se alteran y pueden causar problemas. Estas bacterias son un asunto serio cuando se trata de su bienestar".

    Conoce el universo dentro de ti y únete a su fiesta.

    ¿Por qué centrarse en la salud intestinal?

    En InnerBuddies, entendemos que tu bienestar es fundamental para tu ajetreada vida y sabemos lo difícil que puede ser determinar en qué concentrarte. Pero ¿qué pasa si hay una cosa que está conectada con todo?

    Descubra el mundo de su flora intestinal, una comunidad de microbios esenciales para su salud, vitalidad y energía. Influyen en sus hormonas, inmunidad y absorción de nutrientes, especialmente en el colon, donde ejercen su magia. ¿Sabía que tenemos más microbios en nuestro intestino que células: 100 x 1 millón x 1 millón?

    ¿Cómo puede ayudar InnerBuddies?

    En InnerBuddies te ayudamos a optimizar tu salud intestinal. ¿La clave? ¡La nutrición! Lo que comes y bebes a diario afecta directamente a la composición de tu flora intestinal. Recibe consejos nutricionales personalizados y realiza ajustes sencillos en tus hábitos alimentarios actuales, sin dietas complicadas. ¡Así es como te ayudamos a sentirte lo mejor posible!

    La energía es el combustible de la vida y se origina en una flora intestinal saludable. Te apoyamos en tu camino hacia un mejor estilo de vida, esforzándote no solo por tener más energía para las actividades diarias, sino también por tener una actitud positiva, una mejor calidad de vida y un rendimiento óptimo. Creemos que esto comienza desde dentro, con una flora intestinal saludable.

    ¡Los pequeños cambios pueden llegar lejos!

    Para nosotros, estar en forma va más allá de la actividad física. Significa participar activamente en tu vida, con la energía y la fuerza para aprovechar al máximo cada momento. Una flora intestinal saludable contribuye a la sensación de fortaleza interior, lo que te permite tener más confianza en la vida.

    Entendemos que su vida puede ser agitada y que los grandes cambios pueden resultar abrumadores. Pero confíe en nosotros: pequeños ajustes pueden producir grandes resultados. Una flora intestinal saludable no solo le brinda un impulso de energía, sino que también es la clave para una vida más larga y mejor. ¡Así que trabajemos juntos por su bienestar y alcance su máximo potencial!

    ¡Conoce a tus amigos en 4 sencillos pasos!

    • 1. Compra un kit y crea una cuenta

    • 2. Completa el diario de alimentación y la encuesta

    • 3. Tome una muestra de heces

    • 4. Ver tus resultados

    ¿Quieres saber más?

    Lea nuestros blogs para obtener más información sobre qué es el microbioma intestinal, por qué es importante y cómo cuidarlo.

    Lo que dicen los clientes

    • "He leído su informe y sus consejos, que son muy completos. Muchas gracias, son muy informativos. Presentados de esta manera, sin duda me servirán para empezar a cambiar mi alimentación. Por lo tanto, no tengo ninguna pregunta nueva por ahora. Seguiré con gusto sus recomendaciones. Le deseo suerte con su importante trabajo".

      - Dirk, 73 años -

    • ‟Estoy muy satisfecho con el servicio que me han prestado en InnerBuddies. El asesoramiento nutricional no solo ha sido muy específico y completo, sino que me ha sorprendido gratamente que, por este precio, después de unos meses, he recibido un asesoramiento actualizado basado en nuevos conocimientos. Además, responden a tus preguntas con rapidez y atención y son muy considerados, pensando junto contigo.

      - Ellen, 36 años -

    • "Soy una gran defensora de los problemas estomacales. Tus pruebas solucionaron mi dolor de estómago :)"

      - Guido, 51 años -

    • "¡¡¡Súper útil!!! Ya intentaba comer sano, pero ahora sé con seguridad qué debo y qué no debo comer y beber. Hace mucho que tengo problemas de estómago e intestinos y espero poder deshacerme de los dolores ahora".

      - Petra, 68 años -

    • "Quiero contarle lo emocionada que estoy. Mi esposo y yo hemos cambiado nuestra dieta de acuerdo con sus recomendaciones nutricionales durante los últimos dos meses. Nos sentimos mejor con eso, pero el alcance de nuestra mejoría realmente solo se notó durante las vacaciones de Navidad, cuando recibimos un gran paquete navideño y no nos ceñimos a nuestra "dieta" por un tiempo. Bueno, eso realmente nos motivó a comenzar de nuevo, ya que la diferencia en los síntomas gastrointestinales y los niveles de energía para ambos fue notable".

      - Manon, 29 años -

    • "Muchas gracias por los consejos tan completos. El esfuerzo y la espera merecen la pena. Aunque, por desgracia o quizás por suerte, no sale nada espectacular. Nada que pueda suponer un gran cambio. De hecho, ya me va bastante bien y eso también es agradable de oír. Aquí y allá hay algunos pequeños ajustes y consejos útiles que puedo empezar a aplicar a diario, como el té de menta para la digestión y el kimchi. Aunque debo decir que, en general, el kimchi me parece demasiado picante y no me atrevo a prepararlo yo misma. Gracias una vez más por tus consejos tan completos. ¡Estoy deseando compartir con los que me rodean lo emocionada que estoy por ello!"

      - Wendy, 50 años -