Veelgestelde vragen

U kunt een testkit kopen door hier te klikken.

U kunt uw kit-ID-code (IB-A-xxxx) aan uw account koppelen door rechtsboven op 'Mijn account' en 'Mijn kits' te klikken. Scroll naar het einde van de pagina en klik op 'Nieuwe gebruiker toevoegen' waarna u alle velden invult en op 'Verzenden' klikt. Voer ten slotte uw kit-ID-code in het vak 'Uw unieke code' in en klik op 'Kit toevoegen'.

U kunt uw voedingsdagboek invullen door in de bovenste balk op 'testresultaten' te klikken en onder het voedingsdagboek op de paarse knop 'invullen' te klikken, waarna u de voedingsitems invoert door het juiste product, tijdstip, hoeveelheid, eenheid in te vullen , en dag en door op de groene knop 'item toevoegen' te klikken. Je kunt je eetdagboek aanpassen door op de paarse knop ‘bekijk eetdagboek’ en de knop ‘bewerken’ te klikken, of je kunt je eetdagboek inleveren door op de groene knop ‘eetdagboek indienen’ te klikken.

Dat kan het geval zijn, maar maak je geen zorgen! Als je een voedingsmiddel niet kunt vinden in het voedingsdagboek, ook al heb je het wel gegeten of gedronken, dan kun je het beste op zoek gaan naar een alternatief dat vergelijkbaar is met het origineel. Bent u echter van mening dat dit veel producten zijn en dat de alternatieven geen goede weergave geven van uw normale eetpatroon, dan kunt u ons mailen voor het bovengenoemde woordformaat, zodat wij dit voor u kunnen invullen. Daarnaast stellen wij het zeer op prijs als u ons op de hoogte wilt stellen van de ontbrekende voedingsmiddelen door in het tekstveld hieronder op 'hier' te klikken en op de paarse knop 'verzenden' te klikken. We maken gebruik van een voedseldatabase, hoewel deze niet altijd volledig is wat betreft beschikbare voedselproducten.

U kunt een ontlastingsmonster nemen nadat u uw voedingsdagboek heeft ingevuld. Dit doe je door alle benodigde materialen die in de testkit zitten klaar te leggen, waardoor het nemen van een monster eenvoudig en gemakkelijk wordt. Neem het monster en doe het in de bijgevoegde koker, waarna u het met behulp van de gratis retourenvelop naar ons terugstuurt. Let op: de kosten voor het retourneren van de envelop komen voor rekening van InnerBuddies!

U kunt uw enquête invullen door in de bovenste balk op 'testresultaten' te klikken en onder enquête op de paarse knop 'invullen' te klikken, waarna u alle vragen beantwoordt en inlevert door op de groene 'enquête verzenden' te klikken knop.

U kunt uw resultaten bekijken en er actie op ondernemen door in de bovenste balk op 'testresultaten' te klikken en op de knop 'bekijken' onder het dashboard te klikken.

U kunt uw ongebruikte testkit 1 jaar bewaren, zolang u de envelop (met het buisje dat gevuld is met de buffer) in een afgesloten en koele omgeving (kamertemperatuur) bewaart.

Wij kiezen ervoor om een ​​hoogwaardige 16S-rDNA sequencing analyse te doen, waarbij we kijken naar het DNA van uw darmbacteriën. Bovendien gebruiken wij de laatste stand van de techniek om deze DNA-uitkomsten uit te lezen en te vertalen in uw gepersonaliseerde dashboard. Onze aanbevelingen om uw darmen te verbeteren zijn opgesteld door experts op het gebied van voeding en microbiologie.

De zorgverzekering vergoedt de kosten van deze analyse nog niet. Wij hopen echter dat dit in de nabije toekomst zal veranderen!

Uw ontlastingsmonster wordt geanalyseerd met de nieuwste technologie, namelijk 16S-rDNA-sequencing. De microbioomanalyse kan 4-6 weken duren. In dit tijdsbestek onderzoeken onze wetenschappers de bacteriën die in uw darmen leven en onderzoeken ze hun relatie met uw gezondheid. Er volgen gepersonaliseerde voedingsaanbevelingen op basis van de output die wordt gegenereerd op basis van uw ontlastingsmonster, uw voedingsdagboek en uw enquête.

InnerBuddies gaat zeer zorgvuldig om met uw gegevens, omdat wij weten dat deze privé zijn en niet van iemand anders zijn. Daarom volgen wij de regels van de AVG (Algemene Verordening Gegevensbescherming). Je kunt ze opzoeken in het Privacybeleid.

Het maakt niet uit of u een ontlastingsmonster neemt als u klachten heeft of als u een chronische ziekte heeft. Wel is het goed om in gedachten te houden dat onze voedingsadviezen uitgaan van ‘gezonde’ mensen en dat dit nog niet mogelijk is voor personen die klachten ervaren of een chronische ziekte hebben. Voor verder onderzoek is het van cruciaal belang dat u in de begeleidende enquête een duidelijke beschrijving geeft van uw huidige toestand.

U kunt tijdens het gebruik van medicijnen of supplementen een ontlastingsmonster afgeven, zolang u dit maar duidelijk vermeldt in het bijbehorende onderzoek. Als u echter antibiotica gebruikt, wacht dan ongeveer drie weken nadat u uw recept heeft afgemaakt. Houd er rekening mee dat antibiotica uw darmmicrobioom gedurende vele maanden/jaren kunnen beïnvloeden.

Geef jij prioriteit aan je eigen gezondheid? Je darmflora speelt een cruciale rol in tal van lichaamsprocessen en is gekoppeld aan maar liefst 16 (!) ziektes. Op basis van de feedback van onze klanten heeft onze darmgezondheidstest geholpen de slaapkwaliteit en het energieniveau te verbeteren. Deze test markeert het begin van uw reis naar een betere algehele gezondheid.

InnerBuddies analyseert uw ontlastingsmonster op basis van de kwaliteit en kwantiteit van de top 35 bacteriën in uw darm met DNA-analyse. Wij gebruiken deze informatie om u gepersonaliseerde voedingsaanbevelingen te geven, afgestemd op uw microbioomprofiel. Hier is een voorbeeld van hoe uw resultaten eruit zullen zien: Voorbeeldresultaten

Het verwerken van een ontlastingsmonster duurt wel 6 tot 8 weken nadat het laboratorium de envelop heeft ontvangen. Wanneer uw monster is geanalyseerd, ontvangt u een e-mailmelding. Let op: deze e-mail kan ook in uw spamfolder terechtkomen. Vervolgens kunt u uw resultaten bekijken door in de bovenste balk op 'testresultaten' te klikken en onder het dashboard op de knop 'bekijken' te klikken.

Ja! Wanneer u inlogt op uw online dashboard ziet u bovenaan een knop genaamd "Resultaten PDF". Door op deze knop te klikken krijgt u een PDF-versie van uw resultaten die u kunt afdrukken en/of delen.