Nos Spécialités Uniques

  • nutrition advice

    Conseils nutritionnels personnalisés

  • food diary

    Conseils personnalisés sur le journal alimentaire

  • Supplements

    Conseils personnalisés en matière de compléments alimentaires

  • Noory platform

    Conseils de recettes personnalisés

Pourquoi InnerBuddies?

    • Approche globale fondée sur la science

      Chez InnerBuddies, nous intégrons l'expertise du microbiome intestinal, la science nutritionnelle et la technologie d'IA avancée, le tout soutenu par des preuves scientifiques en collaboration avec l'Université de Maastricht.

    • Recommandations personnalisées

      Recevez des recommandations personnalisées adaptées à votre profil microbiologique. Nos conseils faciles à comprendre et pratiques améliorent la qualité du sommeil et augmentent le niveau d'énergie de nos clients.

    • Tests et rapports conviviaux

      Découvrez la simplicité de notre test à domicile avec des instructions claires et conviviales. Notre tableau de bord intuitif est conçu pour une compréhension facile et est mis à jour régulièrement avec les dernières recherches.

    Koen Venema

    Expert en flore intestinale à l'Université et à la recherche de Wageningen

    « Oh, commençons. Accrochez-vous bien à vos tripes, car nous sommes sur le point de faire une folle balade à travers la fête du microbiome intestinal. Certaines bactéries se régalent de légumes, tandis que d'autres se régalent de viande.

    Comme dans toute fête, les bactéries s'excitent parfois et peuvent causer des problèmes. Ces bactéries sont une affaire sérieuse quand il s'agit de votre bien-être.

    Rencontrez l'univers qui est en vous et rejoignez sa fête.

    Pourquoi se concentrer sur la santé de votre intestin ?

    Chez InnerBuddies, nous comprenons que votre bien-être est au cœur de votre vie trépidante et savons à quel point il peut être difficile de déterminer sur quoi se concentrer. Mais qu'en est-il s'il y avait une chose qui était liée à tout ?

    Découvrez le monde de votre flore intestinale, une communauté de microbes essentiels à votre santé, votre vitalité et votre énergie. Ils influencent vos hormones, votre immunité et l'absorption des nutriments, en particulier dans le côlon où ils font leur magie. Saviez-vous que nous avons plus de microbes dans notre intestin que de cellules nous-mêmes : 100 x 1 million x 1 million !

    Comment InnerBuddies peut-il vous aider ?

    Chez InnerBuddies, nous vous aidons à optimiser votre santé intestinale. La clé ? L’alimentation ! Ce que vous mangez et buvez au quotidien affecte directement la composition de votre flore intestinale. Recevez des conseils nutritionnels sur mesure et apportez des ajustements simples à vos habitudes alimentaires actuelles, sans régimes compliqués. C’est ainsi que nous vous aidons à vous sentir au mieux de votre forme !

    L'énergie est le carburant de la vie et provient d'une flore intestinale saine. Nous vous accompagnons dans votre cheminement vers un meilleur mode de vie, en recherchant non seulement plus d'énergie pour les activités quotidiennes, mais aussi un état d'esprit positif, une meilleure qualité de vie et des performances optimales. Nous pensons que cela commence de l'intérieur - avec une flore intestinale saine.

    Les petits changements mènent loin !

    Pour nous, être en forme va au-delà de l’activité physique. Cela signifie participer activement à sa vie, avec l’énergie et la force nécessaires pour profiter au maximum de chaque instant. Une flore intestinale saine contribue au sentiment de force intérieure, vous permettant d’avoir plus confiance en la vie.

    Nous comprenons que votre vie peut être mouvementée et que les grands changements peuvent être intimidants. Mais faites-nous confiance, de petits ajustements peuvent donner d'énormes résultats. Une flore intestinale saine vous donne non seulement un regain d'énergie, mais est également la clé d'une vie plus longue et meilleure. Alors travaillons ensemble pour votre bien-être et atteignez votre plein potentiel !

    Apprenez à connaître vos amis en 4 étapes faciles !

    • 1. Achetez un kit et créez un compte

    • 2. Remplissez le journal alimentaire et l'enquête

    • 3. Prélevez un échantillon de selles

    • 4. Affichez vos résultats

    Voulez-vous en savoir plus ?

    Lisez nos blogs pour en savoir plus sur ce qu’est le microbiome intestinal, pourquoi il est important et comment vous pouvez en prendre soin.

    Ce que disent les clients

    • « J'ai lu votre rapport complet et vos conseils. Merci beaucoup, c'est très instructif. Présenté de cette façon, je peux certainement l'utiliser pour commencer à changer mon régime alimentaire. Par conséquent, pas de nouvelles questions pour l'instant. Je prendrai volontiers vos recommandations à cœur. Et bonne chance pour votre important travail. »

      - Dirk, 73 ans -

    • « Je suis très satisfaite du service fourni par InnerBuddies. Les conseils diététiques étaient non seulement très précis et complets, mais j’ai été agréablement surprise de recevoir, pour ce prix, après quelques mois, des conseils actualisés basés sur de nouvelles connaissances. Ils répondent également rapidement et attentivement à vos questions et font preuve d’une grande considération, en réfléchissant avec vous. »

      - Ellen, 36 ans -

    • « Je suis une grande partisane ! Vos tests ont résolu mes douleurs abdominales :) »

      - Guido, 51 ans -

    • « Super utile !!! J'essayais déjà de manger sainement, mais maintenant je sais avec certitude ce que je dois et ne dois pas manger et boire. Je souffre depuis si longtemps de problèmes d'estomac et d'intestins, et j'espère pouvoir me débarrasser de ces douleurs maintenant. »

      - Petra, 68 ans -

    • « Je voudrais vous faire part de mon enthousiasme. Mon mari et moi avons modifié notre régime alimentaire en fonction de vos recommandations nutritionnelles au cours des deux derniers mois. Nous nous sommes sentis mieux grâce à cela, mais l'ampleur de notre amélioration n'a été vraiment remarquée que pendant les vacances de Noël, lorsque nous avons reçu un gros colis de Noël et que nous n'avons pas respecté notre « régime » pendant un certain temps. Eh bien, cela nous a vraiment motivés à recommencer, car la différence dans les symptômes gastro-intestinaux et les niveaux d'énergie pour nous deux était remarquable ! »

      - Manon, 29 ans -

    • "Merci beaucoup pour les conseils complets. L'effort et l'attente en valent la peine. Malheureusement, ou peut-être heureusement, rien de spectaculaire n'en ressort. Rien qui puisse au moins entraîner de grands changements. En fait, je me porte déjà plutôt bien et cela fait plaisir à entendre. Ici et là, il y a quelques petits ajustements et des conseils utiles que je peux commencer à appliquer quotidiennement, comme le thé à la menthe poivrée pour la digestion et le Kimchi. Cependant, je dois dire qu'en général, je trouve le Kimchi trop épicé et que je n'ose pas me lancer dans le fait d'en faire moi-même. Merci encore une fois pour vos conseils complets. J'ai hâte de partager avec mon entourage à quel point je suis enthousiaste à ce sujet !"

      - Wendy, 50 ans -